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孕妇高血压吃什么降压孕妇高血压吃什么好

发布时间:2019-09-13 03:28:06

  孕妇高血压吃什么降压?孕期准妈妈血压过高会提高先兆子痫,死产、早产、胎盘早剥的发病率,这是很危险的,所以降压很有必要。下面给大家整理了适合高血压孕妇吃的食物,一起来了解下吧。

  芹菜纤维较粗,香味浓郁,富含胡萝卜素、C、烟酸及粗纤维等,有镇静降压、清热凉血等功效,也是准妈妈宜吃的降血压食物。 建议:准妈妈喝芹菜汁对稳定血压很有用,可取芹菜250克,捣烂取汁,每次口服20- 0毫升,每天2次。

  鸭肉性平而不热,脂肪高而不腻,且富含、铁、钾等多种营养元素,有清热凉血、祛病健身的功效。准妈妈选择纯白鸭肉食用降压效果更好。

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